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Un des fruits de l’hiver: le citron. par Claire LAPPRAND

LE BON CHOIX

Privilégiez-les non traités et bio si possible. L’écorce doit briller et être d’un jaune éclatant.

SES VERTUS

Son vrai plus, c’est sa teneur en vitamine C. Un jus de citron le matin et vous retrouverez forme et énergie ! Cuit ou entamé, il perd ses atouts, alors consommez-le rapidement.

MON ASTUCE

Découvrez mon astuce pour presser au maximum les citrons jaunes ou verts.

Un des fruits de l’hiver: le citron.

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